Nyheter!


Husets tankar om Coronaviruset

Vi följer utvecklingen på Folkhälsomyndigheten och rekommenderar alla våra kunder och medlemmar att göra det samma.

Vår strävan är att fortsätta verksamheten som vanligt med samma höga krav på städningen och har utökat tillgången till handsprit, desinfektionsmedel, tvål och papper.

Vi förutsätter att alla kunder som besöker våra terapeuter samt våra medlemmar på gymmet är friska och helt fria från aktuella symtom för Coronaviruset. Man ska vara mycket uppmärksam på tidiga tecken på sjukdom.

För oss är det viktigt att DU känner dig trygg hos oss! Följer vi rekommendationerna så förblir Helhetshälsans hus en trygg plats för kunder, medlemmar och personal.

Har ni frågor får ni gärna höra av er till er terapeut eller Per-Jonas på 0709-18 86 86.

Publicerat 2020-09-10: Värvningskampanj!

Värva dina vänner och få fina premier!

För varje vän du värvar kan du välja bland följande premier:

– Massagebehandling 30 minuter. Värde 410 kr.
– Hoodie ”Helhetshälsans hus” från Clique. Värde 300 kr.
– Drycker och bars från kylarna i entrén till ett värde av 300 kr.


Regler:
– Vid tecknande av autogiro eller årskort.
– Endast nya medlemmar (ej f.d. medlemmar).
– Går ej att kombinera/byta/ändra.


Givetvis ingår en personlig träning för din vän.

Publicerat 2020-02-09: 1-årsjubileum på Kabelvägen 1 mars!

1 år i våra nya lokaler. Kom och fira med oss! Våra terapeuter finns på plats. prova yoga, cirkelträning och rörlighetsträning. Testa vårt fina gym och få träningstips av vår PT. Ta del av fina erbjudanden. Vi bjuder på kaffe & te. Öppet hus är den 1 mars kl. 12:00-16:00. VÄLKOMMEN!

Publicerat 2019-12-30: Nu är schemat för våren 2020 klart!

Under fliken ”Gruppträning” hittar du det nya schemat. All bokning sker på helhetshalsanshus.bokadirekt.se. Välkommen!

Publicerat 2019-09-03: Nu drar passet Core med Maria igång!

På torsdag kl. 17:30 drar passet Core igång igen. Maria är laddad, är du? 🙂

Publicerat 2019-08-29: Mammaträningen startar 6 september!

Nybliven mamma eller fått barn för en tid sedan och vill få tillbaka styrkan i bålen? Häng med på Elins och Helens mammaträning kl. 11:00 på fredagar. Givetvis är din bebis också välkommen! Hitta mer info på Fb eller kontakta Elin och Helen på livetikrokarna@outlook.com.

Publicerat 2019-03-18: NY KURS ”MAMMA UTE” MED LIVETIKROKARNA!

29 mars kan alla nyblivna mammor komma igång med träningen tillsammans med Elin och Helen från Livetikrokarna. Gå in och anmäl er på helhetshalsanshus.bokadirekt.se

Publicerat 2019-03-02: ÖPPET HUS 12-13 APRIL!

Välkommen på öppet hus! Kom och titta på våra nya lokaler, prova behandlingar, träffa alla terapeuter och instruktörer, träna gratis på gymmet och prova våra gruppass. Långdistanslöpare Frida Södermark och orienterare Jerker Lysell gästar oss och ger tips inför vårens och sommarens träning. Välkommen!

Publicerat 2019-02-27: HELGÖPPET UNDER HELA MARS!

Lördagar och söndagar har vi öppet kl. 10:00-13:00 för visning av gymmet och chans att teckna medlemskap. Välkommen!

Publicerat 2019-02-09: BOKA PASS PÅ BOKADIREKT!

Nu kan du boka alla våra pass på helhetshalsanshus.bokadirekt.se

Publicerat 2019-02-05: NYA INSTRUKTÖRER!

Vi hälsar Theresé, Desireé och Nathalie välkomna!

Passen som hittills är klara finns under GYM >> GRUPPTRANING.

Publicerat 2019-01-19: SCHEMAT FÖR GRUPPTRÄNINGEN BÖRJAR TA FORM!

Passen som hittills är klara finns under GYM >> GRUPPTRANING.

Publicerat 2018-12-25: NU ÄR PRISERNA FÖR NYA GYMMET KLARA!

Priser och villkor hittar du under GYM >> PRISER.

Publicerat 2018-11-01: NU ÄR DET KLART. VI FLYTTAR 1 MARS 2019!

1 mars finns vi på Kabelgatan 2 utmed Fiskebyvägen.

  • Större gym – både inne och ute!
  • Gruppträning – både inne och ute!
  • Omklädningsrum med infraröd bastu.
  • Fri parkering precis utanför.
  • Handikappanpassade p-platser, ingångar och HWC.

Alla våra terapeuter följer med! Följ utvecklingen på Facebook!

Publicerat 2017-11-14: GLÖGGAFTON 6/12!

Kom och träffa våra instruktörer Fredrik och Maria och prova på pass gratis under kvällen. Flera av husets andra terapeuter finns också på plats. Följ oss på Facebook där vi presenterar tider för kvällen inom kort.

Publicerat 2017-04-19: ÖPPET HUS 27/4 – Tema ”fötter och ben”!

Snart är det dags att sparka av sig skorna och ta på kortbyxorna. Vad passar då bättre än att komma till oss och få tips på hur du på bästa sätt kan ta hand om dina fötter och ben.

Vi öppnar portarna 16:00 och håller på till 19:00. Välkommen!

Publicerat 2017-02-04: Nya tider för gruppträning. Gratis att prova på!

Häng med på våra pass! 

Fåtal platser kvar. Prova en gång gratis.
Måndagar:
Cirkelträning 17:30-18:15
Soma move 18:30-19:15
Onsdagar:
Cirkelträning 17:30-18:15
Rörlighetsträning 18:30-19:15.
Anmäl dig till Fredrik på 070-914 87 62.

Publicerat 2016-08-18: Kom och prova på gratis gruppträning!

Vi har ett fåtal platser kvar.
Tisdag 11/10
Kl. 17:30 Soma move
Kl. 18:30 Cirkelträning
Onsdag 12/10
Kl. 17:30 Rörlighetsträning
Kl. 18:30 Cirkelträning
Tisdag 18/10
Kl. 12:00 Cirkelträning
Anmäl er till Fredrik 0709-14 87 62 eller
P-J 0709-18 86 86.
Välkomna!

Publicerat 2016-08-18: Starttider för höstens yoga:

1/9 kl. 10:00 Medicinsk Yoga Nybörjare

22/9 kl. 16:00 Medicinsk Yoga Fortsättning

22/9 kl. 18:00 Kundaliniyoga för alla!

Ring Anne-Louise på 070-768 32 17 för mer information och anmälan.

Publicerat 2016-08-10: Cirkelträning!

I höst drar vi igång cirkelträning. Övningarna anpassas efter varje individ men vi tränar i grupp och peppar varandra! Hör av er till Fredrik eller P-J för mer information och intresseanmälan.

Publicerat 2016-04-17: Tider klara för Soma move och yoga 21 april!

På vår Hälso Afterwork 21 april kan du prova på Soma move med Fredrik gratis kl. 17:15, drop in.

Kl. 18:00 har Anne-Louise miniföreläsning ”Kundalini yoga – för dina körtlar”. Pris 200kr inkl. yogapass och kvällste. Anmäl er till Anne-Louise på 070-7683217.

Under hela kvällen erbjuder vår fotterapeut Liisa och flera av våra massörer ”prova på”-behandlingar. Gymmet har fritt inträde och personlig tränare finns på plats. Vi bjuder på kaffe, te och frukt. Välkomna!

Publicerat 2016-04-01: Hälso Afterwork 21 april!

Kom på afterwork hos oss den 21 april kl. 16:00-19:00. Prova på massage, fotvård, yoga, Soma move, träna på vårt gym och få tips för att förbättra din träning. Vi bjuder på fika!

Publicerat 2016-03-02: Personlig tränare gästar Helhetshälsans hus!

V 12-v 16 kommer Linda Johansson praktisera som personlig tränare. Passa på att få en kostnadsfri konsultation! Kontakta P-J för mer information.

Publicerat 2016-02-11: Soma Move i full gång!

Fredag, 12/2, kl. 09:00 håller Fredrik ytterligare ett ”prova på” pass Soma Move. Anmäl er till Fredrik på 070-9148762.

Fler chanser kommer under våren. Är ni ett gäng som är intresserade? Kontakta Fredrik!

Publicerat 2015-11-06: Nu är programmet klart för inspirationsdagarna:

Fredag 13 november 12:00-18:00

12:00-14:00 Sopplunch

12:30-13:30 Medicinsk yoga med miniföreläsning och sopplunch. Terapeut: Anne-Louise Kroon.

14:00-14:30 Föreläsning om gravidmassage samt the Perrin Technique. Terapeut: Dave Gatewood.

15:00-15:30 Föreläsning om matintolerans samt KS-terapi. Terapeut: Lena Aspholm.

16:30-17:30 Kundalini yoga med miniföreläsning. Terapeut: Anne-Louise Kroon.

Lördag 14 november 11:00-16:00

12:00-14:00 Sopplunch

12:00-12:30 Föreläsning om gravidmassage samt the Perrin Technique. Terapeut: Dave Gatewood.

12:45-13:15 Prova på SomaMove – Rörlighetsträning. Terapeut: Fredrik Sköld.

14:00-14:30 Föreläsning om matintolerans samt KS-terapi. Terapeut: Lena Aspholm.

15:00-15:30 Prova på SomaMove – Rörlighetsträning. Terapeut: Fredrik Sköld.

Programmet kan komma att ändras. Ev uppdaterat program kommer löpande.

Publicerat 2015-10-16: Nu är det klart med några föreläsningar på inspirationsdagarna i november: 

  • Dave Gatewood: Gravidmassage och the Perrin Technique.
  • Lena Aspholm: Matintolerans och Kraniosakral terapi.
  • Anne-Louise Kroon: Vad är yoga?

Publicerat 2015-10-01: Den 13 och 14 november har ni en ny chans att prova på massage, fotvård, yoga och styrketräning med instruktör då vi har ”Inspirationsdagar” i huset. Miniföreläsningar, bra erbjudanden på produkter och sopplunch kommer erbjudas. Välkommen! 

Publicerat 2015-09-06: Den 4 och 5 september hade vi öppet hus som blev välbesökt och mycket uppskattat. Många svarade på vår tipspromenad och provade på massage, fotvård och yoga.Erbjudanden just nu!