Gym


Kom och prova vårt friskvårdsgym – Det personliga gymmet i lugn atmosfär.

Vårt gym är uppbyggt utifrån att hela kroppen ska användas för att uppnå balans, koordination och bålstabilitet som är grunderna för fysiskt välmående. Hantlar, kettlebells, medicinbolllar, balansplattor, pilatesbollar, dragband och konditionsmaskiner.

Vi hjälper er att komma igång med rätt träning utifrån era förutsättningar och mål, individuellt eller i grupp. Vi följer alltid upp träningen för ökad motivation och inspiration.

Vi har gruppträning i Soma move, cirkelträning, rörlighetsträning och core.

Har du frågor om gymmet kontakta oss på 011-10 24 25.